6 Pack in 30 Days Ab Workouts

Ingin menurunkan lemak perut dan mendapatkan abs enam pek untuk musim panas? Mula memahat abs 6 pek anda dengan aplikasi senaman abs yang sangat berkesan ini. Latihan teras sesuai untuk semua peringkat, dan anda boleh melakukannya dengan mudah di rumah atau di mana sahaja, bila-bila masa. Hanya beberapa minit sehari untuk mendapatkan abs seksi yang anda impikan!

Rancangan Senaman dengan Tahap Berbeza

Lose Belly Fat, Rock Hard Abs dan Six Pack Abs - 3 tahap latihan ini membantu anda mengurangkan lemak perut dan membina 6 pack abs selangkah demi selangkah. Sama ada anda seorang pemula atau profesional, anda boleh mendapatkan latihan yang sesuai untuk anda. Latihan yang berbeza disediakan setiap hari untuk memastikan senaman inti segar dan menarik.

Rutin Latihan 30 Hari

Ikuti cabaran 30 Hari Ab kami dan dapatkan hasil yang luar biasa setelah anda menunaikannya. 6 Pack Abs - Abs Workout membantu anda menetapkan tujuan latihan dengan menyediakan rutin senaman 30 hari yang sistematik dan saintifik. Semua latihan adalah percuma dan boleh membantu anda membakar lemak perut serta menenangkan perut anda. Intensiti latihan meningkat secara beransur-ansur, jadi anda dapat dengan mudah melakukan latihan sehari-hari.

Jurulatih Peribadi anda di Rumah

Adakah pengambilan pelatih peribadi terlalu mahal? Tidak ada masa untuk pergi ke gim? 6 Pack Abs - Abs Workout adalah pelatih peribadi anda di rumah. Berdasarkan prinsip latihan litar intensiti tinggi, latihan ini sama berkesannya dengan senaman gim.

Panduan Animasi dan Video

6 Pack Abs - Abs Workout telah terbukti secara saintifik untuk membantu menguatkan semua otot perut anda. Dengan panduan animasi dan video, anda dapat memastikan anda melakukan setiap latihan dengan selamat dan berkesan.

ciri-ciri

* Rutin senaman 30 hari untuk abs enam pek dan badan yang lebih kuat

* Latihan luar biasa untuk pengurusan berat badan dan pembinaan otot

* Intensiti senaman meningkat selangkah demi selangkah

* Sesuaikan peringatan senaman anda

* Merekodkan kemajuan latihan secara automatik

* Sesuai untuk semua orang, pemula, profesional, lelaki, wanita, remaja dan warga emas

Bersenam di Rumah

Luangkan beberapa minit sehari untuk mendapatkan abs enam pek dengan senaman kami di rumah. Tidak perlu peralatan, gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah.

Pembakaran Lemak Perut

Aplikasi ini mempunyai senaman pembakaran lemak perut dan senaman pengukuhan teras. Latihan membakar lemak perut dan latihan pengukuhan inti ini terbukti dapat membantu membina otot perut. Berpeluh dengan inti kami dan mengurangkan senaman lemak perut!

Latihan di Rumah Tanpa Peralatan

Anda boleh menggunakan aplikasi latihan rumah ini di mana sahaja, kerana semua latihan di rumah ini tidak memerlukan peralatan.

Latihan di Rumah untuk Lelaki

Mahukan senaman rumah yang berkesan untuk lelaki? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeza untuk lelaki. Latihan di rumah untuk lelaki terbukti dapat membantu anda mendapatkan enam pek abs dalam masa yang singkat. Anda akan mendapat latihan rumah untuk lelaki yang paling sesuai untuk anda. Cubalah senaman rumah kami untuk lelaki sekarang!

Latihan Membakar Lemak & Senaman Hiit

Senaman pembakaran lemak terbaik & senaman hiit untuk bentuk badan yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan gabungkan dengan senaman hiit untuk mendapatkan hasil yang terbaik.